整個上午，位於波特蘭大學的開拓者新秀訓練營，將要進行基本的投籃訓練，傳球跑位訓練，以及一些簡單的的戰術演練。
這些東西，只要是在大學球隊訓練過的球員，都非常的熟悉。
但nba不愧是職業聯賽，一上午的簡單訓練就讓甘國陽受益匪淺。
拉姆齊除了指出甘國陽在跑步姿勢時候的缺點外，還對他的投籃動作進行了調整。
用拉姆齊的話說，甘國陽的投籃姿勢就好像一個投石機，把手中的球甩了出去。
剛到美國的時候甘國陽的投籃並不是這樣的，可三年過去了，他的胳膊越來越長，手掌越來越大，這使得他沒有辦法再用普通的姿勢去投籃，因爲那樣準備動作的時間太長了。
“你可以試着把你的手肘向外擴或者向內收，這樣你的出手會更加的舒服和順暢，當然更重要的是你的投籃動作一定要和身體動作協調一致，保持一個很好的節奏感，這樣你的命中率纔會提高。似乎你在大學比賽裏並不怎麼使用中投，雖然你的那個中投絕殺很漂亮。”拉姆齊在一旁指導道。
說道手肘的外擴，甘國陽想到了奧拉朱旺，在ncaa決賽的時候，甘國陽就感覺到奧拉朱旺的投籃姿勢有些怪，他的肘部向外伸的很開，顯得有些彆扭。
但奧拉朱旺的投籃非常準，那場比賽他的投籃讓甘國陽喫了許多苦頭。
現在甘國陽試着在投籃時改變自己的姿勢，自從他的力量得到提升後，他已經花了很多的時間去重塑自己的投籃能力，但一直不得其法。
而拉姆齊的建議雖然不一定有用，卻爲甘國陽提供了一個很好的思路，他已經決定一定要找到一個最適合自己的投籃姿勢，讓他的跳投恢復到巔峯狀態。
緊接着的傳球跑位練習，因爲一共只有6名球員，所以拉姆齊把6個人分成了3組，開始進行全場快攻3打3的傳球練習。
甘國陽作爲中鋒被分到了防守一組，而德雷克斯勒作爲得分後衛，被分到了快攻組。
雙方開始模擬快攻退防的模式，在場地上飛奔起來。
在岡扎加大學打球的時候，甘國陽很少打快攻，因爲貝爾曼一向強調比賽節奏要慢。
到了nba，因爲有24秒進攻時間限制的存在，比賽的節奏會非常快，即便再強調慢節奏和防守的球隊，快攻也是一種極好的得分方式。
不過在防守中，甘國陽倒是經常作爲一道大閘，去延阻對方的快攻，貝爾曼一向都不許甘國陽衝搶前場籃板。
和普通的陣地攻防不同，陣地攻防中一向都是內線在三秒區作爲最後的鐵將軍，外線在外圍做第一道防線。
而到了快攻退防中，攻防轉換，外線的後衛和小前鋒瞬間就成爲了防守的第一線，而內線球員則會成爲阻擋對方快速推進的外圍高牆。
甘國陽在這方面一向很有經驗，每次己方投籃不進，他都會第一時間退回半場，並在外圍掐對方快攻發。
只要把對方的速度降下來，快攻自然也就打不成了，之後甘國陽就會回到三秒區中，在陣地進攻中繼續承擔防守重任。
而現在，甘國陽將要在快攻練習中面對德雷克斯勒。
德雷克斯勒的運球非常有特點，他總是喜歡低着頭直往前衝，似乎他的頭上長着角，低下頭往裏衝可以用角將對手頂開。
甘國陽作爲退防的第一道防線，他努力地跟上德雷克斯的腳步，在不犯規的情況下儘量貼住德雷克斯勒，降低他的推進速度。
“這個傢伙的速度真是相當快啊。”拉姆齊在一旁看着甘國陽的貼防，像他這樣的中鋒能夠跟上後衛，尤其是德雷克斯勒這樣後衛的腳步是非常了不起的。
但甘國陽畢竟是中鋒，而且德雷克斯勒已經衝了起來，甘國陽側面貼防是沒法阻擋他的，除非他用正面去直接擋住德雷克斯勒，但那樣就阻擋犯規了。
德雷克斯勒還是衝進了三秒區，在三秒區內等着他的是今年開拓者在第二輪，總第46順位選中的球員，傑羅姆·柯西。
面對衝起來的鋒衛快攻球員，籃下的防守人大多數只有兩種選擇，要麼犯規，要麼躲開讓對方上籃。
想要成功地把對方阻擋下來是非常困難的，尤其是持球人還是德雷克斯勒。
現在是攻防演練，柯西當然不會躲開，他迎着德雷克斯勒就衝了上去，而德雷克斯勒也是毫不避讓，哪怕柯西是個身高6尺7的壯漢。
他可是連甘國陽都能顏扣的。
柯西和德雷克斯勒在空中相撞，柯西這球明顯已經阻擋犯規了，衝撞了德雷克斯勒的身體。
但德雷克斯勒並沒有直接上籃，而是在空中一個背後傳球，把球傳向了從左側插上的隊友，中鋒湯姆·舍夫勒。
湯姆·舍夫勒雖然是新秀的身份，但其實他並不是1984年的新秀，而是一名1977年的“老新秀”。
他在1977年被印第安納步行者選中，隨即被裁掉，之後一直在其他小聯盟打球。
今年波特蘭開拓者完成了大交易，內線缺人，所以把這位30歲的新秀招入了陣中，也是當成球隊的一個補充甚至陪練。
舍夫勒雖然是新秀，可在小聯盟打了7年球，也是經驗豐富，在接到德雷克斯勒的傳球後，他感覺到了背後補上來甘國陽。
他要是直接上籃，少不了要挨一個帽，因此他抬手輕輕一點，做了一個投籃的假動作。
甘國陽在見到德勒克斯勒傳球後，想從背後給舍夫勒一個帽，卻被舍夫勒的假動作騙過，整個人從舍夫勒右前側飛了過去。
然而就在舍夫勒放心大膽地準備用一個上籃完成這次進攻時，卻沒想到甘國陽人是飛出去了，但並沒有放棄防守。
甘國陽藉助自己超長的手臂，在空中一把把舍夫勒手上的球打掉，球掉出了底線。
這時一旁的拉姆齊喊了暫停，他要對這次進攻和防守做一些點評和指導。
雖然僅僅是一個球，拉姆齊已經對這5名新秀的水平有了大致的看法。
防守三人組中的另外一人，身體素質一般的控球後衛史蒂文·科爾特，本來他應該去防守德雷克斯勒，但他完全跟不上德雷克斯勒的速度。
傑羅姆·柯西，一個很強壯的小前鋒，看得出身體素質不錯，經驗不是很足，在和2年級的德雷克斯勒的對抗中能看出來差距。
甘國陽，同樣的經驗不足，起跳過於倉促，但身體的平衡性好的驚人，手臂極長，防守的意識相當好，速度也很快。
進攻三人當中，老新秀湯姆·舍夫勒很有經驗，跟進及時，假動作也做的很好，但其他各方面都相當平庸。
另一個新秀，得分後衛布蘭登·桑普森，雖然他沒有碰到球，但拉姆齊已經看出來，他的跑位意識很不錯，在快攻中跑到了右側底角位置，這是一個相當不錯的投籃點。
而德雷克斯勒，這裏面唯一的二年級生，在拉姆齊看來和去年一樣還是存在着問題。
“克萊德，爲什麼不傳給右側的桑普森？這是一個很好的側翼得分機會，或者你直接上籃也可以，柯西已經犯規了！可是你又要用你的背後傳球，我不覺得你的背上會突然長出眼睛來。”拉姆齊大聲說道，顯然他對德勒克斯勒的選擇並不滿意。
“可是舍夫勒的機會更好！而且我的傳球並沒有失誤。”德雷克斯勒顯然對拉姆齊的苛責不是很滿意，在他看來這次快攻無論如何是成功了，對手要麼犯規要麼失分。